Het bijhouden van een dagboek is niet alleen iets voor tieners of kinderen. Ook als volwassene kan het bijhouden van een dagboek een waardevolle en therapeutische activiteit zijn. Het kan dienen als een persoonlijke uitlaatklep, een middel om gedachten en emoties te verwerken, en zelfs als een instrument voor persoonlijke groei. Een dagboek bijhouden als […]
